اخبارنا اليوم
أخبار عاجلة


الرئيسية » عالم حواء » 5 نصائح تساعدك على التوفيق بين بيتك وعملك
5 نصائح تساعدك على التوفيق بين بيتك وعملك
5 نصائح تساعدك على التوفيق بين بيتك وعملك

5 نصائح تساعدك على التوفيق بين بيتك وعملك

13 يناير 2019


أصبح عمل المرأة ضرورة في وقتنا الحالي للكثير من الأسباب منها غلاء المعيشة التي لا يستطيع تحمله الرجل وحده، ومنها من أجل تنمية شخصيتها وتطويرها، فلم يعد مجتمعنا يحتوي على مكان للست “أمينة”، ولكن يأتي العائق أذا كنت أمرأة عاملة وأيضا مسئولة عن أسرة، فتجدي نفسك مصابة دائما بالإجهاد والتوتر، وضائعة بين مهامك الكثيرة التي لا تعلمي كيفية التوفيق بينهم، ولذلك في السطور التالية ستجدين عدة نصائح تساعدك على التوفيق بين عملك ومهام منزلك.

 

5 نصائح تساعدك على التوفيق بين بيتك وعملك

1- التنظيم الجيد للوقت

لنجاح أي أمر يجب أولا التخطيط والتنظيم الجيد للوقت، فبدأي دائما وقتك في الصباح الباكر، فذلك جدير بمستعدتك على إنهاء الكثير من مهامك المطلوبة منك بالمنزل، كما يتيح لك الذهاب إلي عملك مبكرا.

5 نصائح تساعدك على التوفيق بين بيتك وعملك

2- تقسيم المهام

قومي بتقسيم المهام على الوقت المتاح لك، بحيث تتجنبي الوقوع في ضغط التفكير في كيفية أنجاز كل الأعمال، كما يساعدك على التركيز على المطلوب منك في الوقت الحالي.

 

3- وقت الراحة

لابد من تخصيص وقت لراحتك والاستمتاع بأي هواية تفضلينها لك حتى وان كانت تناول كوب من الشاي في هدوء، فذلك في سبيله تغير حالتك النفسية وتحويلها إلي طاقة إيجابية تساعدك على أنجاز أعمالك بشكل أسرع.

 

4- تقسيم المسؤوليات

لا أحد يستطيع فعل كل شئ بدون مساعده، فعليك تقسيم المسؤوليات المطلوبة منك أما بمساعدة زوجك أو أطفالك، حتي يستطيع الجميع الحصول على كل ما يريده.

5 نصائح تساعدك على التوفيق بين بيتك وعملك

5- قائمة بمهامك

ضعي في حقيبتك دائما دفتر صغير يحتوي على المهام المطلوبة منك ومواعيدها سواء كانت مهام منزلية أو عملية، حتى يمكنك التخطيط لتنفيذها بسهولة، وعدم نسيان أي منها.

 


اخبار اليوم