عالم حواء

7 نصائح هامة لتعامل مرضي التهابات الجيوب الأنفية مع التهابات الربيع


يعتبر فصل الربيع رغم جماله من أسوأ الفصول للأشخاص الذين يعانون من التهاب الجيوب الأنفية، التي تسبب الشعور الدائم بالتعب والإرهاق المستمر بخلاف ألم الأنف.

 

 

حيث وجود العناصر المسببة في المحيط الخارجي، والمعروفة بفترة تفتح الزهور، وتطاير حبوب اللقاح، فالجهاز المناعي يفرز أجسام مضادة تتلاحم مع العناصر المسببة للحساسية وتلتصق بخلايا الأنف وتسبب مادة الهستامين” histamine” المسؤولة عن ظهور أعراض حساسية الأنف.

حيث تكمن أعراض الحساسية الموسمية في انسداد الأنف، وتنفس البعض عن طريق الفم، والعطس المستمر لمرات عديدة، ونزول إفرازات مائية من الأنف مع حكة شديدة واحمرار في العينين.

 

7 نصائح هامة لتعامل مرضي التهابات الجيوب الأنفية مع التهابات الربيع

1- حاول قدر المستطاع الابتعاد عن مسببات الحساسية كالغبار وأماكن تفتح الزهور، وبعض أنواع العطور.

2- يفضل تجنب ريش الحيوانات، وبعض الأطعمة مثل السمك والبيض والحليب هذه الفترة.

3- استخدام محلول الملح لمن يعاني من صعوبة في التنفس كحل وقتي وسريع.

4- يفضل شرب الكثير من السوائل وخاصة الماء، وتجنب الخروج في هذه الأجواء المتقلبة قدر المستطاع.

5- تجنب التعرض للهواء الساخن، والانتقال مباشرة لتيار هواء بارد.

6- يجب على المريض الحرص على استعمال أدوية الحساسية بانتظام خلال هذه الفترة حتى تتجنب حدوث مضاعفات.

7- إغلاق نوافذ السيارة وتشغيل فلتر الهواء لتنقية الهواء من الأتربة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
error: هذا المحتوى محمي من النسخ !!
إغلاق