أخبار دوليةأخبار عربية ودوليةاخبار مصرالأخبار المصريةطب وصحةعالم حواء

حافظى على صحة ولادك وقدمى لهم الشيبسى فى المنزل


طريقة عمل الشيبسى..الشيبسى من أنواع التسالى التى يعشقها الصغار والكبار، ونظرا لأزمة فيروس الكورونا وانتشاره فى مصر، منعت معظم الأمهات الوجبات السريعة والحلوى من الخارج ومن ضمنها الشيبسى الجاهز، وتحرص الأمهات على تحضيرهم فى المنزل بطرق صحية حفاظا على صحة الأبناء.

طريقة عمل الشيبسى

وتقدم بسمة السباعى خبيرة الطهى الصحى، طريقة عمل الشيبسى بالبهارات السرية.

طريقة عمل البطاطس الفريسكاس

المكونات:-

بطاطس مقطعة شيبسي

البهارات السرية

نصف ملعقة من الأنواع الآتية:-

كمون

بردقوش

زعتر

بابريكا

كمون

سماق

بصل بودر

ثوم بودر

طريقة عمل الشيبسى:-

– توضع البطاطس في ماء مغلي لمدة دقيقتين.

– ثم تصفي وتوضع في ماء مثلج به معلقتين خل، وتترك لمدة 10 دقائق

– ثم تحمر بالزيت الساخن.

– تطحن البهارات معا في المطحنة جيدا، وتضاف علي الشيبسي او البطاطس بعد التحمير، ويقدم الشيبسى المنزلى بعدها للأسرة، فهو لذيذ وصحى.

المصدر: فيتو

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
error: هذا المحتوى محمي من النسخ !!
إغلاق