اخبار المنوعاتطب وصحةعالم حواء

6 نصائح لمريض السكر للوقاية من فيروس كورونا



تتزايد نسب الإصابة بفيروس كورونا المستجد حول العالم، ووجدت منظمة الصحة العالمية أن كبار السن، الحوامل وبعض من يعانوا أمراض كالسكري وغيرها الأكثر عرضة للإصابة بالفيروس المستجد.

ويأتي السؤال هنا كيف لمريض السكر حماية نفسه من الفيروس الجديد؟، موقع webmd، الطبي قدم عدد من النصائح للوقاية من الفيروس قدر الإ مكان، وتتمثل في:

– الحرص على التنسيق مع الطبيب المعالج أو المركز الطبي المشرف على المريض.

– ضرورة الحصول على معلومات مباشرة حول كيفية السيطرة على نسبة السكر في الدم خلال فترة العزل المنزلي.

-المتابعة المستمرة بنفسك لمستوى السكر في الدم وخاصة خلال فترة البقاء في المنزل .

– على الرغم من بقاء أماكن شراء الأدوية «الصيدليات»، متاحة خلال ساعات حظر التجوال، إلا إنه من الضروري الحرص على وجود علب من الأدوية الخاصة بك في المنزل على الأقل يكون لديك رصيد كافي لمدة أسبوع إضافي.

– من الضروري الحرص على تناول الطعام الصحي بعيدا ً، أو لكي تبدأ في ممارسة تمرينات رياضية بسيطة إذا لم تكن معتادا على هذا النشاط في الماضي.

– النوم الجيد وممارسة الرياضة من أكثر الأمور التي ينصح بها لمرضى السكر لوقايتهم من أي أمراض

المصدر: المصري اليوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
error: هذا المحتوى محمي من النسخ !!
إغلاق