أخبار دوليةأخبار عربية ودوليةاخبار مصرالأخبار المصريةطب وصحةعالم حواء

مشروبات تزيد الحرق بعد أكل الكحك


تعرض الكثير من الأشخاص إلى الزيادة الملحوظة في الوزن نتيجة إلى تناول كميات كبيرة من الكحك والبسكويت وبيتى فور العيد، الأمر الذي يؤدي الي الظهور بالشكل الغير مرغوب فيه، فكيف يُمكنك التخلص من كل هذه الكيلوهات غير المحببة و بطريقة آمنة وطبيعية؟

الوصفة الأولى:

باقة بقدونس

كرفس

2 ثمرة كمثرى

نعناع

2 حبة تفاح أخضر

4 أوراق خس

ملعقة عسل

ليمون

ملعقة قرفة

تخفق المقادير فى الخلاط، ثم تغلى على نار هادئة ويشرب الخليط بارداً.

الوصفة الثانية

ملعقة كبيرة زنجبيل مطحون

ملعقة كبيرة إكليل الجبل

ملعقة كبيرة نعناع مطحون

ملعقة كبيرة شاى أخضر

لتر ماء

تغلى جميع المكونات لمدة 5 دقائق ثم تصفى، اشربى منه يوميا من 4 إلى 6 أكواب، كما يفضل شرب كوب من الخليط قبل تناول الطعام بنصف ساعة.

الوصفة الثالثة:

ملعقة صغيرة جنزبيل مطحون

ربع ملعقة قرفة

كوب ماء مغلى

ملعقة صغيرة كمون مطحون

ليمون

لا تغلى المقادير فى ماء بل توضع على كوب من الماء المغلى ويترك لمدة 10 دقائق، واحرصى على شربها قبل تناول كل وجبة بنصف ساعة كما يمكنك تحليتها بالعسل.

المصدر: فيتو

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
error: هذا المحتوى محمي من النسخ !!
إغلاق