اخبار الصحف المصريةاخبار مصرالأخبار المصريةتحقيقات وملفات

الصحة توجه 3 نصائح للوقاية من الإصابة بمرض السكر



كتب- يوسف عفيفي:

وجهت وزارة الصحة والسكان عبر انفوجرافيك نشرته على صفحتها الرسمية عبر فيسبوك، ٣ نصائح يجب الالتزام بها للوقاية من الإصابة بمرض السكر.

وجاءت النصائح على النحو التالي:

– تناول غذاء صحي يحتوي على الفواكه والخضروات وقلل استهلاك السكر والدهون.

– احرص على ممارسة النشاط الرياضي لمدة 30 دقيقة في معظم الأيام.
– امتنع عن تعاطي التبغ.

وتابعت: "العيادات الخاصة بمبادرة رئيس الجمهورية لفحص وعلاج الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي في انتظارك يوميًا بكل محافظات الجمهورية للكشف والعلاج مجانًا".

الصحة توجه 3 نصائح للوقاية من الإصابة بمرض السكر

المصدر: مصراوي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
error: هذا المحتوى محمي من النسخ !!
إغلاق