اخبار الصحف المصريةاخبار مصراخبار مصر اليوم - اخبار مصرية عاجلة - اخبار مصر العاجلة اليوم - الاخبار المصريةالأخبار المصرية

الصحة: 10 نصائح مهمة لمخالطي مصابي كورونا



كتب- أسامة علي:
أعلنت وزارة الصحة والسكان، إرشادات مهمة للشخص المخالط لحالة مؤكدة الإصابة بـفيروس كورونا.
وتضمنت الإرشادات التي نشرتها وزارة الصحة والسكان 10 نصائح، جاءت على النحو التالي:
1- تجنب الاستخدام المفرط أو الاستخدام غير المناسب للمضادات الحيوية
2- لا تشارك الأدوات المنزلية الشخصية مثل الأطباق أو الأكواب أو المناشف
3- اغسل يديك باستمرار بالماء والصابون لمدة 30 ثانية على الأقل
4- حافظ على نظام غذائي متوازن دون الدهون والزيت والسكر
5- حافظ على مسافة متر بينك وبين أفراد الأسرة
6- اشرب الماء الدافئ بدلا من المشروبات الباردة
7- تناول وجبات الطعام بشكل منفصل
8- ارتد الكمامـة بشكل صحيح
9- راقب درجـة حرارتك كل 8 ساعات
10- احرص على الراحة

المصدر: مصراوى

زر الذهاب إلى الأعلى
error: هذا المحتوى محمي من النسخ !!